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走る人のための道標(しるし)~いくつになっても成長できる・楽しむためのランニングブログ~
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2024年3月– date –

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    メタスピードスカイパリ(アシックス)徹底レビュー

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    2024年3月27日
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    メタスピードエッジパリ(アシックス)徹底レビュー

    アシックスの最高峰厚底ランニングシューズ『メタスピードエッジパリ』をご紹介します。実際に履いて色々なペースで走ってのレビューとなりますのでぜひ参考にしてください。 メタスピードエッジ、メタスピードエッジプラスに次いで第三弾のメタスピードエ...
    2024年3月21日
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    2024板橋Cityマラソン 結果報告

    2024年3月17日(日)に『2024板橋Cityマラソン』が開催されました。昨年に続き、2年連続の参加となります。 2024板橋Cityマラソン 会場・アクセス 会場:東京都板橋区荒川河川敷内特設会場 アクセス:JR埼京線「浮間舟渡駅」から 徒歩15分     都営地...
    2024年3月18日
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ランケア横浜仲町台 ランニング指導&筋膜整体
ゆっく
楽しむことを第一に自己ベストを目指すランナー。
ランナー専門整体&ランニングトレーナーの仕事をしながら、トレーニングに励んでいます。
追い込み過ぎないトレーニングで楽しく走ってます!

自己ベスト
フル 2時間49分07秒(2024年:湘南)
ハーフ 1時間19分53秒(2024年:東日本ハーフ)
10キロ 36分34秒(2024年:神奈川)
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