ランノコト 2024年1月のラン サブ3ランナーの2024年1月のランニング記録です。翌月に10km、翌々月にフルマラソンに参加するので、その為のトレーニングとなります。 2024.01.31 ランノコト月間トレーニングまとめ
レビュー アシックス ノヴァブラスト4 徹底レビュー アシックスの厚底ランニングシューズ『ノヴァブラスト4』をご紹介いたします。実際に履いて色々なペースで走ってのレビューとなりますのでぜひ参考に見てください。 ノヴァブラスト4はカーボンの入っていない厚底ランニングシューズとなります。スピードを... 2024.01.11 レビュー